고객님 안녕하세요~
코코엘에 문의 주셔서 감사합니다.
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<코코넛오일 섭취법>에 관한 답변 드립니다.
1. 엑스트라버진 섭취법
총 하루 섭취 권장량: 45ml
총 하루 3회 섭취: 15ml*3회 (아침, 점심, 저녁 식사 10~20분 전 섭취)
밥숟가락 1숟가락에 15ml씩 들어갑니다,
밥숟가락으로 1숟가락씩 아침, 점심, 저녁 식사하시기 전에 총3번 드시면 하루 권장량을 드시는 것입니다.
또 처음 드실 때는 설사나 구토감이 있을 수 있으므로
티스푼으로 조금씩 드시다가 양을 늘려가시는 것을 추천드립니다.
2. 쿠킹(오가닉코코넛오일)섭취법
조리시 모든 요리에 사용 : 볶음요리, 튀김요리 등
조리시 기름을 사용하는 모든 요리에 일반 식용유 대신 코코넛오일을 사용해보세요.
오가닉코코넛오일은 코코넛 향이 없어 모든 요리에 사용 가능합니다.
여러분의 즐겁고 건강한 생활에 함께하는 코코엘이 되겠습니다.
감사합니다.